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A domicile

Nord Gironde

Bordeaux, Arcachon, La Teste, Andernos 

Sur rendez-vous au : 06 31 19 11 11

1H15 : 90 €

2H00 : 120€


 

  • choisissez un lieu calme pour recevoir votre massage (de 3m par 3 m environ)

  • température idéale entre 24°c et 30°c

  • réservez-vous un réel moment de transition entre vos activités quotidiennes et le moment venu de la séance de Massage-bien-Être

  • respirer profondément plusieurs fois avec calme et soyez au plus près de ''votre ici et maintenant'', physiquement et psychologiquement.

  • Évitez de manger juste avant une séance

  • pendant la séance, il est préférable d'éteindre téléphones et tout ce qui est susceptible d'interférer dans votre moment de détente

  • après le massage, afin d'en favoriser les bienfaits, prenez du temps pour vous : ballade, lecture, écriture, musique...

    Observez tout ce qui se manifeste de nouveau en vous avec bienveillance et calme : votre respiration, vos pensées, votre sérénité …

  • inscrire le massage dans son hygiène de vie est un moyen d'établir une meilleure relation avec soi-même et aussi avec l'autre

  • vous allez découvrir une nouvelle relation à vous même, plus respectueuse, centrée, posée.

  • En accordant à votre corps l'attention dont il a besoin, vous pourrez lui faire confiance, mettre en lumière votre  bien-être, et retrouver votre sourire intérieur!

quelques conseils pour optimiser votre massage à domicile

 

je rappelle qu'aucun de mes massages ne s'apparente aux pratiques de mœurs légères.

"Be faithful to that which exists within yourself."
Andre Gide

Avertissements

Les techniques de Massage-Bien-Être proposées, qui sont pratiquées en l'absence de diagnostic et de traitement thérapeutique, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus, ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à une pratique médicale ou para-médicale.
Elles ne sauraient se substituer à un traitement conventionnel.
Le praticien ayant comme seule intention et finalité le Bien-Être et le ressourcement du client.
Il s'agit ici de retrouver le sens du ''toucher et être touché'' avec toute sa dimension relationnelle, d'offrir un antidote au stress omniprésent dans nos sociétés ''modernes''.
En cas de doute sur les contre-indications d'un Massage-Bien-Être, n'hésitez pas à consulter votre médecin traitant.
La pratique du Massage Traditionnel Thaïlandais, ainsi que celle des autres massages ne saurait être associée ni de prés, ni de loin à celles réservées aux mœurs légères.

Merci !